O‘lchash va kuzatish

Har kuni ertalab, kunduzi va kechqurun tana haroratini yozib boring.

🩺. Boshqa alomatlarni tekshirish

Yo‘tal, tomoq og‘rishi, terida toshma, bosh og‘rig‘i, bo‘g‘im yoki mushak og‘rig‘i, qusish, diareya, siydikda o‘zgarishlar bormi?

🍶. Ko‘p suyuqlik ichish

Suv, sho‘rva, kompot, elektrolit eritmalari (masalan, Regidron).

💊. Isitmani tushirish:

Paratsetamol yoki ibuprofen (dozasini yosh va vazn bo‘yicha to‘g‘ri tanlash kerak).

🧑‍⚕️. Shifokorga murojaat qilish

3 kun davomida o‘tmagan isitma — tibbiy ko‘rik va laborator tekshiruv (qon tahlili, siydik tahlili, ehtimol rentgen yoki ultratovush) talab qiladi.